Minha participação no Programa Você Bonita, na TV Gazeta, falando sobre os benefícios do mel para a saúde. Reportagem da jornalista…

Você já ouviu falar que deve ter cuidado com certos alimentos porque eles são “cheios de estrogênio”? A dominância do…

Falta de sono é um problema mundial que será cada vez mais frequente. Não é fácil descansar e relaxar a…

Na minha participação no Programa Mulher 360, na Rede Brasil, falei sobre o que comer antes, durante e depois do…

Quem me acompanha por aqui e pelo meu Instagram (@nutriamandafig) sabe que (quase) NUNCA vai me ouvir falar sobre adotar…

Fala-se muito da dieta mediterrânea quando o assunto é alimentação saudável ligada a um povo ou região. E não é…

Quando se trata de saúde reprodutiva, o aporte proteico desempenha um papel importante, e é por isso que gestantes e…

Como nutricionista especialista em SOP, sei que SOP e acne adulta costumam caminhar lado a lado – não é impressão…

Lutando contra pele seca, acne, caspa ou depressão? É bom ficar de olho, pois, estes podem ser sinais de deficiência…

“Minhas espinhas aumentaram  e estou desconfiada de que possa ser o whey protein, nutri. Será mesmo que whey protein causa…