Se você tem lipedema, precisa saber que a alimentação é parte essencial do tratamento. Por isso, você precisa de uma…
Para mulheres com síndrome do ovário policístico (SOP), perder peso pode ajudar a aliviar os sintomas e regular a menstruação….
A síndrome do ovário policístico (ou SOP) é uma condição hormonal e metabólica que afeta mulheres em todo o mundo….
Quem tem síndrome do ovário policístico precisa entender que a alimentação é essencial para o tratamento. Pois, é por meio…
Um sintoma comum da síndrome do ovário policístico (SOP) é a resistência à insulina (RI). Ou seja, a incapacidade do…
Já comentei por aqui e no instagram que os hormônios tireoidianos baixos desaceleram o metabolismo. Bem, hoje quero me aprofundar…
Manter a saúde em dia é essencial, independentemente de onde você mora. Para brasileiras que vivem fora do Brasil, essa…
Cerca de metade a dois terços das gestantes sentirão enjoo na gravidez. Especialmente no primeiro trimestre, com agravamento dos sintomas…
Os Estados Unidos lideram o ranking mundial de consumo de fast food, e viver nesse ambiente pode impactar diretamente os…
Mudar de país é uma experiência transformadora, mas também desafiadora, especialmente quando se trata de alimentação. Para muitas brasileiras que…
Não é de hoje que a dieta mediterrânea tem sido apontada pela ciência como um dos estilos alimentares mais saudáveis…
Nos últimos anos, Portugal tem se tornado um destino cada vez mais popular para brasileiros em busca de novas oportunidades,…