Nessa entrevista para jornal O GLOBO, no suplemento ELA, eu falo sobre a retenção de líquido no verão: porque ela acontece e como evitar ficar com o corpo inchado nos dias de calor.
Durante o verão, é difícil não perceber que, com o aumento da temperatura, muitos de nós sentimos o corpo mais inchado, principalmente nas pernas, tornozelos e abdômen.
Esse inchaço é uma reação do corpo ao calor, e pode ser explicado por vários fatores. A retenção de líquidos no calor está relacionada principalmente à dilatação dos vasos sanguíneos e ao aumento da produção de suor, que pode afetar o equilíbrio hídrico.
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